2022.12.18 体質改善を始める時の蜂蜜選びのポイント こんばんは。 今日は久しぶり完全オフ♡でした〜 そして、昨日は長期講座 『ナチュラルな私をみつける 科学と魔法のマインドセット2期』 の2日目でした。 健康であるためのベースとなる 2つのことについてお話し続きを読む
2022.12.01 『糖＝悪』の呪い〜砂糖くださいが言えない私〜 こんばんは。 自然治癒療法家／ハニーセラピストの 橘ミサヲです。 『糖＝悪』の呪いは蔓延っているなぁ 体感する出来事がありました。 これだけ、糖＝悪ではないと 説明しているし、体感している私ですら まだ、続きを読む
2022.11.28 お肉が美味しく食べられない理由〜カラダ編〜 こんばんは。 自然治癒療法家／ハニーセラピストの 橘ミサヲです。 今日はお仕事で仙台に来ています。 仙台は、食べ物も美味しくて 自然がたくさんあって 都会っぽさもあって好きです。 いつも、食べすぎる傾向に続きを読む
2022.11.01 野菜は分かるけどお肉を気をつける必要あるの？ こんばんは〜 今日は北海道に来ております 平田ミサです（笑） いったい、いつ名古屋にいるの？ と聞かれますが… 名古屋にもいます。 ただ、たしかに 全国を飛び回っているので 県外にもよく出没はして続きを読む
2022.10.27 腹持ちが良いvsすぐエネルギーに変わる こんにちは〜 今、東京に向かう新幹線の中で とってもお腹が空いています（笑） なぜなら ＼お昼を食べ損ねたから／ とはいえ、エネルギー源である 糖は切らしたくなかったので いつもカバンに忍ばせてい続きを読む
2022.10.03 高タンパク！プロテイン！となる前にチェックしたいこと こんばんは〜 今日は、少し重い腰をあげて ようやくスパイスカレーの素を作りました。 我が家は、スパイスの香りで 異国感ただよっております…笑 私はスパイスカレーと油は 無臭のココナッツを使います。 普通は続きを読む
