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血糖コントロールの鍵〜ハチミツを食べるベストタイミング〜

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 今日は朝からバッタバタでこんな時間に… 毎日、やってもやっても終わらないタスク（笑）いったいどうなっていることやら。 ⁡ ⁡ 今日もハニーセッションでした。そこで、これはみなさん続きを読む

自分との約束ごと〜いつ何時も誠実であろう〜

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 今日、ジュエリーを受け取ってきました。この夏、はじめて自分で本格的なジュエリーを迎えると決めたものが仕上がってきました。 ⁡ ⁡ わたしのことを知っている方はご存知かもしれませ続きを読む

カラダの仕組み

運転もカラダもナビゲーターが重要

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 今日は、博多に来ています。今日から1年間のスクールに通います。 ⁡ ⁡ 毎月、博多に通うなんて… という迷う気持ちはまったくなく迷わず申し込みました（笑） ⁡ ⁡ 選考を無事に通続きを読む

良い眠りのためのハチミツの処方箋

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 今日は眠り薬としてのハチミツのご紹介です。 ⁡ よく私は、ハチミツは睡眠の質をあげますよー！と言っていますが、これは世界でも共通認識です。 ⁡ ハチミツは、昔から世界中で安眠続きを読む

都市集中が進む中で感じること

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 週末の連休は岡山の山奥へ行ってきました。 ⁡ ⁡ 私の実家も、山の田舎ですが北陸と中国地方もいうことで雰囲気がまったく違う田舎でした。 ⁡ ⁡ 畑の勉強に行っている岐阜の山の続きを読む

感じたこと

田舎に来て思うこと

岡山の山奥にきて2日目です。田んぼや畑の見学をしたり BBQをしたり、のんびり田舎暮らしを楽しんでいます。 ⁡ ⁡ セイヨウミツバチもニホンミツバチもいるそうでとても良い場所です。 ⁡ ⁡ ⁡ 田舎に来ると時間の続きを読む

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