2024.10.25 食べすぎる方への処方箋〜食欲と空腹感は違う〜 こんばんは。 橘ミサヲです。 食欲の秋ですね〜 この時期は、カラダのメカニズムからみても 食べる量が増えます。 理由はふたつです。 ・冬に向けカラダが栄養を溜め込もうとする ・汗をかきにくいので胃酸が増え続きを読む
2024.10.22 カラダの声はココロの声より小さい こんにちは。 橘ミサヲです。 今日のお昼は、 外に出ていたので、お気に入りの ベトナム料理屋さんに行ってきました。 牛肉のフォーとバインミーのセット。 バインミーも米粉パンで とても美味しいのです♡ 続きを読む
2024.10.20 お悩み相談編■コレステロールが高いんです… こんばんは。 ハニーセラピストの橘ミサヲです。 今日は、私がセッションをしたり 友達と話している中で よく目にするお悩みについて 答えていきます。 ＊ 回答は、一般的な回答です。 個別の体質や今の状態はな続きを読む
2024.10.19 “知る”は、ケアの第一歩 こんばんは。 ハニーセラピストの橘ミサヲです。 今日は、長期講座 科学と魔法のマインドセットでした。 わたしは講座以外にも 遠隔の施術やセッションをしています。 そうやっていろんなことを やってい続きを読む
2024.10.18 血糖コントロールの鍵〜ハチミツを食べるベストタイミング〜 こんばんは。 橘ミサヲです。 今日は朝からバッタバタでこんな時間に… 毎日、やってもやっても終わらないタスク（笑） いったいどうなっていることやら。 今日もハニーセッションでした。 そこで、これはみなさん続きを読む
2024.10.16 運転もカラダもナビゲーターが重要 こんばんは。 橘ミサヲです。 今日は、博多に来ています。 今日から1年間のスクールに通います。 毎月、博多に通うなんて… という迷う気持ちはまったくなく 迷わず申し込みました（笑） 選考を無事に通続きを読む
