2024.10.30

薬と病院

お悩み相談編■ステロイド剤ってなぁに？

最近、気温のせいか 皮膚湿疹による相談が多いので、 今日は、ステロイド剤について紹介します。 ⁡ ⁡ みなさんステロイドが どんなお薬か知っていますか？ 知らずに、むやみに使うのも 否定するのも違います。 ⁡ ⁡ だから続きを読む

2024.10.29

マインドセット

畑が決まった！引き寄せの法則を冷静に考える（笑）

こんばんは。 橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 10月ももう終わりますねぇ。 みなさん、今月どんな感じでしょう。 ⁡ ⁡ 2024年ものこり2ヶ月。 わたしは、ここにきて、ようやく 動き出しそうなものがあります。 ⁡ ⁡ そのひと続きを読む

2024.10.28

感じたこと

幸せと自分の未熟さを感じた一品

こんばんは。 橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 今日、先日、さつま芋掘りをしたときの 茎の部分をきんぴらにした。 ⁡ うちの実家では、この季節に よく登場する1品 【芋のジクのきんぴら】 ⁡ ⁡ ⁡ 芋の茎の皮を剥き 30分ほど水続きを読む

2024.10.27

カラダの仕組み

MCTオイルってどうなの？

こんばんは。 橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ セッションをしていると たまに聞かれることがあります。 ⁡ ⁡ 「MCTオイルはとっても大丈夫なあぶらですか？」 「MCTオイルを毎日飲んでるんですが…」 ⁡ ⁡ 何事もそうですが 続きを読む

2024.10.26

カラダの仕組み

畑の土壌分析と人の健康診断

こんばんは。 橘ミサヲです。 ⁡ 今日は、自然農のお勉強で 午前は座学、午後は畑でした。 ⁡ ⁡ 座学では、土壌分析のお話を聞き 人間の血液検査や毛髪ミネラル検査みたいだなと おもしろかったです。 ⁡ ⁡ 数値が見えてし続きを読む

2024.10.25

カラダの仕組み

食べすぎる方への処方箋〜食欲と空腹感は違う〜

こんばんは。 橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 食欲の秋ですね〜 この時期は、カラダのメカニズムからみても 食べる量が増えます。 ⁡ ⁡ 理由はふたつです。 ・冬に向けカラダが栄養を溜め込もうとする ・汗をかきにくいので胃酸が増え続きを読む