2024.11.04 メロンパンを食べすぎてた過去のわたしへ こんばんは。 橘ミサヲです。 今日は、明日から始める 怒涛のハニーセッションの準備で バタバタでした。 多い日は3人とか入ってて… 今週は、踏ん張りどきです。 新規とリピートの方と半々くらいの割合続きを読む
2024.11.02 自分ではまだまだ選べない こんにちは。 橘ミサヲです。 今日、明日は博多でお勉強です。 会社員の頃は、朝起きて始発で新幹線！ みたいな生活をよくしていました。 懐かしい、、、 さてさて今日は、 心のケアのお勉強に来ています続きを読む
2024.10.25 食べすぎる方への処方箋〜食欲と空腹感は違う〜 こんばんは。 橘ミサヲです。 食欲の秋ですね〜 この時期は、カラダのメカニズムからみても 食べる量が増えます。 理由はふたつです。 ・冬に向けカラダが栄養を溜め込もうとする ・汗をかきにくいので胃酸が増え続きを読む
2024.10.24 薬になるポテンシャルを持ったハチミツ！？ こんばんは。 橘ミサヲです。 今日はハチミツのお話です。 ハチミツが胃痛や胸焼け胃潰瘍の予防に よく効くということは結構、有名なお話です。 最近は、ピロリ菌にも大活躍ということで よく知られています。 続きを読む
2024.10.20 お悩み相談編■コレステロールが高いんです… こんばんは。 ハニーセラピストの橘ミサヲです。 今日は、私がセッションをしたり 友達と話している中で よく目にするお悩みについて 答えていきます。 ＊ 回答は、一般的な回答です。 個別の体質や今の状態はな続きを読む
2024.10.15 良い眠りのためのハチミツの処方箋 こんばんは。 橘ミサヲです。 今日は眠り薬としての ハチミツのご紹介です。 よく私は、 ハチミツは睡眠の質をあげますよー！ と言っていますが、これは世界でも共通認識です。 ハチミツは、昔から世界中で 安眠続きを読む
