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暮らしのお薬箱の記事

サプリでゴミを溜めないような選び方

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ 最近、ビタミンCサプリを探してました。 ⁡ わたしが取り扱う予定とかではなく取り扱う予定もないのですが… お客様の個人使用に、液体や粉タイプのビタミンCサプリを探していました。 ⁡ 続きを読む

サプリも一つの選択肢。自分に合った健康法を

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 昨日は過去最高くらいにたくさんの方にブログを読んでいただきました。メッセージやリアクションもたくさんいただきありがとうございます。 ⁡ ⁡ こうやってリアクションをもらえると続きを読む

エネルギー代謝

代謝を上げたら老けるの？

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ 先日、講座でこんな質問をいただきました。 ⁡ ⁡ 「代謝を回し過ぎると活性酸素が増えて酸化し、老化する。スポーツマンが激しい運動をしていると急激に酸化する、とSNSで見ました。 ⁡ 代謝続きを読む

カラダの仕組み

マーガリンというミスリード

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 先日、月一のスクールで国宝について、たっぷり3時間ほど自分たちの学びに合わせて解説を聞きました。 ⁡ ⁡ もう、感動。話を聞いているだけで、涙が出てきて目がうるうるしてました続きを読む

感じたこと

青と白の世界をカメラのズーム機能で見る

こんばんは橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 今日の講座はマクロとミクロのズーム機能をうまく使いこなしていく練習も踏まえた講座。 ⁡ ⁡ これがなかなか難しい。私たちには、癖がある。 ⁡ ⁡ だから、マクロにみがちなひと続きを読む

体のメカニズム

流行りのタトゥー、楽しむ前に気をつけたいこと

こんばんは。橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 今日は、気心しれた友人とカフェへ。久しぶりに、ゆったりとした時間。 ⁡ ⁡ …ではなく（笑）ふたりでここ1ヶ月の近況を話し大忙しでした。すごく、良い時間でした。 ⁡ ⁡ 愚痴で続きを読む

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