それ、あなたの”今”のカラダにあってるの?

こんばんは〜
Beenaturalセラピスト 橘ミサヲです♫
今日は、スタイリング剤を探しにコスメキッチンへ行ってきました。
実は、これまではズボラのため、あまりスタイリング剤って
使わなかったんですが…和装の髪型をする時は流石に
髪の毛をきちんとまとめたくて、スタイリング剤を
使ったんです、ワックスとスプレーを結構たっぷり。
結果、頭が痒い!!!
洗ってもしばらく痒い…
あーこれは、良くない…
ちょっとくらいいいか!と思い使ったんですが
私の体の免疫部隊は許さない(笑)
完全排除!の姿勢…
まぁ、ありがたいことですけどね。
使ってる材料や、ナノ化されてないか?
などを確認してとりあえず買ってみました。
使ってみてまたご報告します〜
さてさて、そんなふうに
体が変わってくると、自分のセンサーが敏感になり
しっかり観察していると、
自分でモノを選択できるようになります。
最初、現代人の体の免疫部隊は
ゆるゆるな方が多いので、中々、自分で
選べない人も多いと思います。
あるいは、麻痺していて
体が勘違いをしていたり…
なので、体のメカニズムや自然の流れ
衣食住の基礎を知ることは
ナチュラルな自分に戻りセンサーを
働かせるためには、とても心強い味方です。
私は、世の中の健康情報に流行り廃りがあることに
とても、疑問を感じます。
テレビでバナナダイエットをやれば
翌朝スーパーからバナナが消え
酵素大切!
と言って酵素ドリンクを飲んだり
オメガ3 亜麻仁油が良い!とか言って
美味しくないのにサラダにかけたり
玄米は腹持ちがいい!高栄養!と言って
主食を玄米に変えたり
豆乳がいいよー!と聞いたからと
コーヒーショップで何でもかんでも
豆乳に変える
オートミールは血糖値を上げにくい!
と言って流行ったり
感染症が流行り
免疫、免疫と騒がれれば
〇〇菌系の健康食品が流行り
たんぱく質が大事!と騒ぎ立て
ゴミの沢山入ったプロテインを飲んだり
吸収できないのに、プロテイン飲んだり
カラダにいいから!と
グリーンスムージーとか
青汁とか毎朝飲んだり
おそらく、誰もが一度は聞いたり
試したことのある健康法だと思います。
私もやってた時期あります…笑
もちろん、良い悪いではないですが
ただ、言えるのは
ビジネスには流行り廃りがあるけれど
私たちのカラダには
流行り廃りはない ということ。
それぞれ、持って生まれた個体差はあれど
大枠、ベース、根本は変わりません。
“ホメオスタシス”
という、私たちの体を常に一定に保つための
メカニズムが組み込まれています。
寒ければ、ブルっと震えて筋肉を収縮さて
体温をあげたり
暑ければ、気化熱をだし体温を下げる
運動すれば、全身に酸素を送るために
心臓のポンプが通常より活動して
ウイルスなどの敵が入って来れば
それと戦うために免疫が働く
日焼けをしても自然と戻り
傷口も自然に治っていく
それら、すべてこの
“ホメオスタシス”というメカニズムが
組み込まれているからです。
このメカニズムは
私にも、あなたにも、西洋人にも、インド人も
アボリジニだって、それこそマサイ族にだって
同じメカニズム。
そして、そこに
流行り廃りはありません。
それなのに、私たちは世の中の流行り廃りで
カラダを作る食事を
カラダに摂ら入れるものを
選んでいる。
少し…変だと思いませんか?
私たちが、
この”いのち”を全うするということは
この葉っぱのように変化していくこと。
緑から、いつかは、赤になっていく。
赤ちゃんとして生まれ、老化していく。
それをもう少し、難しい言葉でいうと
“酸化”していくということ。
私たちの細胞は、
酸化と還元というものを繰り返し
少しずつ、酸化していくのです。
酸化=悪
と思っている方があまりにも多いですが
良いもの悪いもなく、ただの現象、事実。
自然とそうなっていくのが、自然なのです。
だって、赤ちゃんはものすごく活性してますよね。
体温も高く、肌のターンオーバもはやく
赤ちゃんのあのオーラはまさに活性のエネルギー。
酸化還元をものすごいスピードで繰り返し
酸化しているのです。
それを、赤ちゃんには
成長したね〜と微笑ましく思う。
それなのに、年を取ると
急に、アンチエイジング!
抗酸化!抗酸化!といって
無理やり、酸化を止めようとする。
酸化を止めるということは
“還元状態”を作り出すということ。
つまり、不活性の状態です。
イメージとしては、止まっている。
冷たく、シーンと、なるべく動かず
少しのエネルギーで、このカラダを
生かすためにだけに動いているようなイメージ。
なので、肌もシーンとしてます。
ゴミが体内に沢山あっても
ニキビや吹き出物はあまり出ないことが多いです。
大人になってニキビができなくなるのは
もちろん健康体で綺麗な肌なら良いですが
単に、ゴミを出す力がないだけかもしれない
ということ。
私たちの体は、間違えません。
症状=悪
この設定の中にいる限り
いつまで経ってもイタチごっこで
本当の意味での健康体には近づけません。
特に最近の健康ビジネス
最初に挙げたような事例は
ほとんどが、この症状を抑える作用がある。
つまり、不活性側に寄せていくもの。
薬は嫌だ!とか言いながら
結局、薬が他のものに
ちょっと自然なものに変わっただけで
同じことをしているんです。
杖があれば健康でいられるのと
杖がなくても、自分の体で健康であれる
は、まったく違います。
私が目指しているのは
杖がなくとも自分の体を健康に回していける体です。
それが、私にとっての本当の健康。
パワフルにやりたいことをやり
見える側と見えない側のエネルギーも
たくさん流れている元気いっぱいの心と体。
その”健康”になるためのヒントや
サポートしてくれる杖を
お渡ししています。
○○をして体調が良くなった!と思ったら
また、いつの間にか不調になった…
○○をしているのに、あまり体調が変わらない
施術を受けたけど効いているかわからない
体質改善の途中で、いつもやめてしまう
体質改善してるのに、体調が悪くなった
何が正解か分からない
○○が自分にあってるのかわからない
そんな方がベースから
自分で自分を整えていけるように、
流行りに惑わされず、今の自分に必要な
ちょうどいい選択ができる方が
増えたらいいなと願いながら
ブログや講座をしています。
科学と魔法のマインドセット
1期生の講座が今週最終回です。
1期生の方の気づきや
体感、マインドの変化をみていると
とても嬉しくなります。
みんなが、それぞれのペースで
必要なモノを吸収し
活用し少しずつ自分の軸ができ
ナチュラルな自分へと戻っていく。
最終回も楽しみです♫
ちなみに、お問合せをいただいている
2期生の募集は
9月後半から10月前半に募集予定です。
お楽しみに。
それでは、今日はこの辺で。
まだ蒸し暑い日が続き、夜は冷えたり
体にストレスがかかりやすい日が続きますが
みなさん、ゆったりお風呂に浸かり
リラックスして寝てくださいね。
明日も良き1日を♡