ドライノーズの処方箋

こんばんは。
橘ミサヲです。
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今日はあほみたいに忙しく
ブログがこんな時間になってしまいました。
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明日から旅行？見学？にいくので
諸々、準備や片付けがありまして
非常にバタバタしておりました。
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そんな中、スパイスカレー2種
キーマカレー1種を作るという
謎のタスクをこなしました（笑）
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明日、集まるひとたちとのランチ用です。
楽しみです。
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さてさて今日は
ドライノーズのお話をしたいと思います。
鼻の粘膜の乾燥です。
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これから冬を迎えるにあたって
粘膜の乾燥は大敵です。
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鼻の粘膜の乾燥により
鼻炎のような症状が続いたり
鼻を噛むと出血したり、かさぶたができたり
と、まわりでもよく聞きます。
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しかも、市販のスプレーをしても
あまり効果がないようです。
まぁ、そりゃそうですよね…
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さらに、これにステロイドが入ってるような
医薬品のスプレーをすると後々厄介です。
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そのときは炎症はおさまるのですが
後々、より粘膜が乾燥したり
ひどい炎症を起こしたりします。
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そんなときにおすすめなのが
ハチミツを粘膜にぬる！です。
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これまでも書いてる通り
ハチミツは保湿もたかく
粘膜修復が得意です。
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わたしの自身も
ハチミツを塗って
かなり効果を感じています。
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糖代謝を改善することでも乾燥は減ります。
さらに糖は水を引き込む力があります。
（＊浮腫みとは違います）
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どちらの面からもハチミツを食べるというのも
もちろん良いです。
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でも、今日はそれだけじゃなくて
直接、鼻粘膜に塗るというお話です。
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綿棒で、優しく塗ってあげるのが
1番簡単な方法かと思います。
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こちらもハチミツ目薬と同じように
クライアントさんから好評を
いただいています。
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もちろんは、安心な本物を使ってくださいね。
おすすめは、マリやジャラです。
ブラックバットやワイルドフラワーも
ありですね。
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ただ、根本は乾燥するということは
そもそも皮膚粘膜がきちんと
作られていないということでもあります。
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エネルギー代謝が悪いときも
乾燥しやすいです。
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ハチミツは、皮膚粘膜のケアになるので
根本にもアプローチをしてくれますが
皮膚粘膜の材料であるタンパク質や
エネルギー代謝の改善も
気をつけていきたいところですね。
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これから乾燥が気になる季節です。
ドライノーズにハチミツ
よかったら、試してみてください。
おすすめです。
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それでは今日はこの辺で。
おやすみなさい。
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