道草を楽しむ

こんばんは。
橘ミサヲです。
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夫待ちで今スタバにいます。
はじめて、スタバでドーナツを食べます（笑）
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一口食べて、果たしてこれは
食べ切れるのか？と
一抹の不安を感じております（笑）
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でも、
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＼食べるときは美味しく食べる！／
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が私のモットーなので
このブログを書きながら
ゆっくり食べたいと思います。
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さてさて今日のブログは
道草を楽しもうよ！というご提案です。
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わたしは、昔はゴールを目指して頑張るー！
が好きなタイプでした。
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だから、道草を食うなんて！！
効率が悪い！って思うタイプ（笑）
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でも、ここ数年はこう思います。
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道草を楽しもう
ほしいものより大切なものが
見つかったりするかもしれないと。
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何か目的があって
努力してるのですよね。
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何かを探して
頑張っているのかもしれません。
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カラダを整えたくて
元気な自分を思い描いて
日々、ケアをしているのでしょう。
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わかります。
私も、以前はそうでした。
今もそういう傾向になるときはあります。
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でもね、、、
ずーっと上ばっかみていると
目の前の、今の大切なことや
途中にある大切なものを
見失ってしまいます。
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わたしが道草を楽しもうと思えのは
頑張った、努力した、その先に
幸せがあるのではないと気づいたからです。
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登山する時
頂上に着くことだけが楽しいわけじゃない。
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その過程で、
咲いてる花や石をみたり
すれ違う人と挨拶したり
途中でご飯を食べたり
そんなことが楽しかったりしますよね。
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学生時代の部活は
大会で優勝することが目標だとしても
今も楽しかったなーって思い出すのは
大会の日ではなくて、日々の練習や
練習後の友達とのおしゃべり。
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今の幸せに味わいましょう。
今の幸せに責任を持ちましょう。
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今も幸せだと気づいたら
その今を積み重ねたら
未来の幸せも確定ですよね。
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なにより、そうやって
今の自分の位置を知った上で
今の自分の体感を大切にしながら
自分の目的、ゴールに向かって
次の一歩を進んだほうがうまくいきます。
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だって、それすらも
カラダは知っていますから。
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体質改善も同じですよ。
今のあなたの体調は今のあなたのカラダにとって
ベストで動いています。
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まずはそこを認めてあげて
受け入れてあげよう。
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どんな形であれ
いのちを繋いでいるのだから
幸せなことなのですよ。
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そうやって進むことで
気がついたら、あなたが目指していたゴールに、
いや、もっとそれよりも楽しいゴールに
辿り着いていますよ。
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私も、体質改善しながら
たくさん揺らぎました。
行ったり来たり。
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カラダの仕組みなので仕方ないですが
それだけでなく、余計なことをして
揺らいだこともあります。
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でもそのおかげで
ミツバチに出会いました。
ほかにもいろいろ。
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道草もいいものですよ。
ほしいものより大切なものが
見つかったりしますよ。
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今の幸せを無視せずに
自覚しながら、進みましょう。
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さて、ドーナツは
どうなったかと言いますと
半分食べて、持ち帰りました。
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食べれなくはないけれど…
一気に食べたら夜、胃が重いよ…
という反応が。
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やはり、夜の
植物油脂×小麦のかたまりは
身体の声を無視できませんでしたね。
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明日、おやつに食べようと思います。
リスク分散（笑