五感を上手に使うために必要なこと

春から始めたミツバチのお世話。

ちょうど春、夏と2つの季節が巡った。




養蜂をしていると普段の暮らしよりも、

ほんの少し先に、季節を感じる。
その時間が好きだ。
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自然により近い場所にいられる安心感と
自分の五感が開いていく感覚を味わえるから。


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季節がめぐる感覚って

都会にだけ暮らしていると
鈍くなる。



生き物の鳴き声

変わりゆく
植物
風の香り
草花の香り
入り込む太陽の光



そういった
五感を刺激する自然なものが
山に比べると、都会は少ないから。

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以前、会社と家の往復だけをして
人工的に作られたものばかりに触れていたころは
季節を感じることが少なかった。

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だから極たまに、季節がめぐる香りがすると
鼻の奥が、ツンとして涙が出そうになっていた。




さらに、自然とかけ離れると
五感のセンサーが閉じていく。

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自然の中にいるとのと
都会にいるときとでは、
五感のセンサーの受け取る力が
まったく違う。
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自然の中で、つい口からこぼる
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マイナスイオン感じる〜
空気が美味しい〜
緑がキラキラして見える〜
浄化される〜
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というセリフは、人によって
受け取っている量に差はあれど、
五感が働いているから感じること。
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私たちは、いやでも、自然の中にいると
五感の受け取る力はあがるのだ。
身体がゆるみ、余裕が出るから。




でも、都会で同じように
五感のセンサーをフルオープンして
すべてを受け入れていたら？

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それは、大変だ。
人混み、大気汚染、騒音etc

さすがに、ちょっと疲れる。


そのため、身体が
自然と五感のセンサーを下げている。

省エネモードみたいなイメージ。
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いろんな情報が入ってきて、すべてに
対応するのはエネルギーの無駄遣いだから
ちょっと、受取力を下げるのだ。
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身体はかしこい。
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でも、そう考えると、ここでひとつ
五感の受け取る力について
私は疑問が出てきた。
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明らかに身体の弱っている
エネルギー代謝の低そうな人が
五感が鋭く受け取り力があるように
感じるケースだ。
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なぜなら、身体が弱っている中で
五感のセンサーが鋭く、
いろんなものを受け取ってしまったら
身体は対処できないからだ。

それなのになんで五感が鋭いの？と
疑問だった。
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でも、それは勘違いだった。
五感のセンサーが高い！受け取り力がある！
のと
身体が弱っていて鋭く感じるのは
まったく別だった。
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それは、五感がいいのではなく
身体が影響を受けて対処しきれず
何かしらの症状や反応で分かるパターン。
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耳鳴りがするから
頭痛がするから
地震が来るのが分かる
太陽フレアが分かる
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とか
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身体のエネルギー生産が追いついていないから
五感を閉じていても、ちょっとしたストレスで
身体が影響を受けて、疲れちゃう
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とか。
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こういうケースは
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エネルギーがなかったり
自律神経が乱れていたり
解毒が追いついていなかったり
栄養バランスが悪く体内の電気の流れが悪かったり…
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理由がある。
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五感が鋭いのではなく
身体が変化に対応できず
身体の反応がでる。
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だから、この場合は
身体が整うと元気になって
そのあとようやく
五感で受け取る力が出てくる。
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五感を上手に使うには
ある程度、健康な肉体が必要なのだ。
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そして、こんなことを書いている
わたし自身もこの道のりを辿った。
だから、疑問にも思ったし、気づきもあって
今日、こうやって言語化している。
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今、自分の五感の受け取り力が
めちゃくちゃ高い！と言うわけじゃないけど
それでも、昔に比べたら上がっているし
正しく使えるようになってきた。
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だからこそ、今は、”変わる”ということを
受け入れられる。
昔は無意識に変化を嫌がっていた。
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世の中の万物は常に変化している。

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それを、頭だけでなく五感でわかるから、
変化を嫌うことがなくなったのだ。
逆も然りだけれど。
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別に五感が鋭いから、良いとか悪いとか
すごいとかすごくないとかじゃない。
そんなのはどーでも良い。
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そこにジャッジはいらない。
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ただ、それが
今の自分の状態を知るヒントになるから
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身体が元気で五感のセンサーが高いのか？
影響を受けやすいくらい疲れているのか？

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この違いくらいは分かっておくと
いいんじゃないかなと思う。
そしてまずは、元気であること。
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最近、この違いが腑に落ちて
言語化できたことは
わたしにとっては、
ちょっぴり嬉しい出来事だ。
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だから今日も地下鉄のなかで
ブログを書いている。
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珍しく物語文に近いから
上手く書けている自信はない（笑）
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けど、今の自分の中の言葉で
書いておこうと思う。
数ヶ月後にみて、笑うかもだけど。
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読んでくれた皆様
ありがとうございます。
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それでは今日はこの辺で。
おやすみなさい〜