家庭で育んでほしいこと〜失われつつある暮らしの知恵〜

こんばんは。
ハニーセラピストの橘ミサヲです。
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最近、ハニーセッションで
ご家族の相談を受けることが増えてきました。
ご自身の大切な方のために、
セッションを受けてくださること、
とても嬉しいです。
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そんな中でここ最近ずっと感じていることがあります。
それは、家庭で知識のセットで
『暮らしの中で体を整える知恵』を
育んでほしいということです。
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なぜなら、今すでに、
これまであった暮らしの知恵が失われつつあり、
普通に生活してるだけでは、取り戻すのが
難しいところまできているからです。
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日本人は、暮らしの中に
たくさんの知恵を織り込んできました。
この知恵があると、暮らしの中である程度、
体の整え方が、自然と身につきます。
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たとえば、お漬物。

特に寒い地域では、よく食べられます。

あれは、沢山のお塩を使うことで

ミネラルが豊富なので、電気シグナルの
調整ができ、
冬場の冷えの予防になります。

（あくまで、自然塩ですよ〜）




他にも、お味噌。

これは、腸内細菌！というのもありますが

大豆の食べ方を工夫しています。


大豆は、毒性が強いので
そのまま食べるより
発酵させるほうが
カラダにとっては負荷が少ないです。
かつ、アミノ酸量が増えます。
（エストロゲン値は変わらないので、
現代人はそこは少し注意）
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春に、山菜を食べることで
デトックスの臓器、肝臓を、労ったり。
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わざわざ勉強しなくても
暮らしの中に知恵がたくさん織り込まれていました。
しかし、こうやって暮らしの中にあった知恵が、
今は少しずつ欠けていっています。
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これだけ工業化された製品が多く、
テレビなどのメディアでCMを見て、
スーパーに行けば、当たり前に、
いつも同じものが売っている。
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旬なんて、わからないです。




暮らしの知恵と自然の仕組みは
リンクしているので、
旬もわからないような環境にいれば、
自然と、知恵は失われていきます。


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これすらも仕方がないことだなぁ
と思うのです。
常にエネルギーは変わり続けているので、
ずっと同じはありえないです。
だから、そんな中で、暮らしだけ
100年前と同じなんて無理なのです。
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でも、私は、この文化が無くなっていくのを
ただただ、眺めているのは、勿体無いと思うのです。


だから、そこに少し
知識をプラスしてほしいのです。
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たとえば

・どういう調味料、素材を選んでいるのか？

・なんでそれを選んでいるのか？
・この野菜の旬はいつなのか？




まずはここらへんから。



『こういう調味料を選ぶんだよ〜
　
なぜなら、こっちの方が美味しいから。

カラダにも優しいしね。』
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『糖は大切なんだよ。
　なぜなら〇〇だから』
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『このお野菜は今から旬なんだよ。
　なぜなら、今の時期の体はこうなりやすいから
　こういうものが美味しく感じるね』
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と。




きっと男性も子供も最初は
どうせ
聞いてないので、
サラっと言うくらいで
いいんです。




それを、たまに、何度が繰り返す。

すると刷り込みが起きて
お醤油買ってきて！
とか言った日には
ちゃんと、
そういう本物のお醤油を
買ってきてくます。




まぁ、一度くらい間違って

美味しくないの買ってきますがw

そしたら、それをみんなで食べて

ん？なんか違うね！と体感する。

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そうやって、知っていく、分かっていくんです。


そうしたら忘れませんから。



現代では、
体感が鈍っている人が多いです。
だから、最初に”知る”が必要なのです。




暮らしの中にある！と言われても
もうないです、
それは昔の日本ですもの。
だから、やっぱりまずは”知る”なのです。
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そして知ったあと、やってみて体感する。
これを各ご家庭で育んでいってほしいなと
思っています。
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ゆっくり少しずつで十分ですから。
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そうやって少しずつ
知識とセットで暮らしの中に
知恵を織り込んでいけたらいいな
と、私は思うのです。
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実際、講座生やセッションを
受けてくださる方が、
これを形にしてくださっていて
私は本当に嬉しなぁと思っています。

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だから私は、セッションや講座で
科学的な話、メカニズムの話だけでなく
そういった身近な暮らしの整え方も　
たくさんさせてもらっています。


今と昔では、いろんなものが違います。



だからこそ新しい形で
文化を紡いでいきたいなぁと
思うのです。




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ハニーセッション9月分は
明日募集したいと思っています。
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まるッと学べて体感までできる
ナチュラルなわたしをみつける
科学と魔法のマインドセット4期は、
9月後半に募集予定です。
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おたのしみに♡