ナチュラルな私をみつける
科学と魔法のマインドセット

満員御礼

第2期は、時期を見て開催予定です。

募集の際はインスタグラムやブログでご案内させて頂きます。

「ナチュラルな私をみつける科学と魔法のマインドセット」とは、日々の体の不調、長年続く不快な症状など体からのS O Sを、科学と魔法から紐解き、いろんな角度から自分のカラダをみて、自分で整え癒していくための講座です。体や自然のメカニズムを知り、ケアすることで、根本から不調を手放し、元気に、そして自分にとってのちょうどいい自然体の私をみつけていきましょう。

私たちが健康でありたいと思う時に、まず気になるのは、目に見えている不快な症状や病院でつけられた病名、健康診断の異常値です。「病は気から」という言葉の通り、病気には、心や感情の癖が関係しています。そのため、その不快な症状は、心や感情を大きく揺れ動かし、また身体へ影響するという負のループ。しかしそれは、心と体は繋がっている証拠なので、体をケアすれば、心や感情も癒えていく、どちらからケアしても良いのです。

だからこそ、この講座では、いきなりマインドや感情といった見えない部分にアプローチするのではなく、まず、今あなたの目の前にある身体的な不調や違和感、健康診断の数値に、対症療法的にではなく、根本からアプローチし身体を整えていきます。すると、自然と見えない側のマインドも整っていきます。

そのための科学と魔法の杖をお渡しします。この講座でいう科学とは、目に見えて仕組みの分かっている、薬や現代医療を中心とした西洋医学、カラダのメカニズムや、栄養、自然療法のことです。そして、魔法は、科学がまだ追いついていない瞑想や波動療法、占いや哲学のような分野です。西洋医学は科学的根拠が前提で症状を早く抑えることにフォーカスしています。東洋医学や伝統医学は、経験に基づく医学で、病は生命バランスの崩れの結果と考え、症状だけでなく、根本原因にもアプローチし、バランスをとり全体としての調和をとっていきます。

○○が良い、悪いではなく、いろんな角度から、自分をみて、ケアして整えていくための杖をお渡しし、使えるようにサポートしていきます。

日々の暮らしの中で、この科学と魔法の杖を上手く使いこなし、自分を観察し、整えていくことができれば、日々、安心して、ご機嫌に過ごせると思いませんか?

こんな悩みはありませんか?
  • 不調が続く、あるいはすぐ体調を崩してしまう
  • 健康診断の結果で薬を飲むか迷う・・・
  • 様々なケアをしているが、
    治らなくて不安・・・
  • 薬を卒業し、根本から不調を手放し
    健康になりたい
  • 自分や子供が病気になると、
    不安ですぐに病院や薬に頼りたくなる
  • 現代医療、薬も知った上で、
    自然療法を上手く使いたい
  • 世の中の健康情報迷子・・・
    自信を持って食事や治療を選びたい
  • 揺るがない強くしなやかな心と体で
    作る暮らしを当たり前にしたい
  • 病気の自分は悪い、恥ずかしいと
    コンプレックスがある

これらを解決していくためには、自分で自分のちょうどいい選択ができるようになる必要があります。なぜなら、私を治すのは、私しかいないからです。私という体を生かそうと動くプロジェクトのリーダーは私であり、私のことをわかっているのも、私です。医者でも、セラピストでも、講師でもありません。だからこそ、自分がプロジェクトのメンバーを選んでいいのです。そのためには、まずは知ること。

私たちは、カラダのメカニズムを知らず、自分の軸がないから、世の中の健康情報に右往左往してしまいます。私という人間の生命体は非常に複雑で、様々な要素で構成されています。例えば、「糖尿病になったらどうするか」これを解決する方法は、薬一択、糖質制限だけではありません。もっと沢山あります。さらに、どの角度からみるかで、対症療法から、根本治癒にも変わります。

だからこそ、科学や魔法といったいろんな角度から、自分のカラダをみて、その都度、自分にとってちょうど良いケアができるようになると、不調も手放し、体も心もナチュラルな状態へと整っていきます。心と体は繋がっていますから、まず、見えている症状や不調を根本から、ケアしていくための知識をつけていきましょう。

そして、1つずつ体感し不調を手放していくことで、自分の中で知識が知恵に変わり、お渡しする科学と魔法の杖が、日々の暮らしの中に浸透していきます。気が付くと頭で考えずに、自然と、その杖を使いこなしている私になります。そうなると変化も早い。

自分のカラダや自然の法則を知り、体感し、不調を手放し、自分を整えていく。気が付くと、「本来の自分」がみえてきます。自分が何を感じているのか、何が好きで、どういう生き方をしたいのか。

そんなふうにナチュラルな私がみつかると、より、心も体も健康に、毎日ご機嫌に、幸せな毎日を送ることも、自分や家族の健康をサポートすることも、自分の夢や目標に向かって、走り出すこともできますよ。

一緒に、科学と魔法の世界から、「ナチュラルな私」を探しにいきましょう。

講座の内容

ナチュラルな私を知る

・私のちょうどいいを生きるための魔法の杖
 (ヨガ哲学)

・治癒とは何か、病気に対するマインドセット

・「ナチュラルな私」を知る
 〜科学と魔法から私をみる方法〜

私のカラダを知る

・カラダの取り扱い説明書

・健康であるために知っておきたい2つのこと

・健康であるために気をつけたい三大栄養素

・はちみつの秘密

科学と魔法の杖(前編)

・心と体の声を聞くスキル

・免疫システムの仕組み

・病院に行く前に知っておきたい症状と薬
 (感染症、発熱、けいれん、咳鼻水嘔吐)

・自然療法のお手当

科学と魔法の杖(後編)

・病院に行く前に知っておきたい症状と薬
 (アレルギー、生活習慣病、女性の病気、アトピー)

・自然療法のお手当

・病は気から、魔法(瞑想とレメディ)で
 私を癒す

講座のお申し込み・お支払いはこちら

講座日程

 2022年 6月〜9月の毎月第3土曜日

  • 第1回 6月18日 13:00-17:00
  • 第2回 7月16日 13:00-17:00
  • 第3回 8月20日 13:00-17:00
  • 第4回 9月17日 13:00-17:00

 *講義の内容は動画にて1ヶ月間視聴可能

テキスト+講座全4回115,000円(税込)

※募集は終了しました

講師紹介

平田 ミサ

自然治癒療法家/ヨガ講師

1989年 福井県生まれ、名古屋市在住

薬の研究の仕事を経て、2020年より、ホリスティックセラピストとして心や体の不調のカウンセリングやメディカルヨガを提供。昨年より、マインドセットや薬と病院との付き合い方、食事や自然療法の講義を開講。

こんにちは。自分にとってのちょうどいいナチュラルな私を見つける自然治癒療法家の平田ミサです。20代半ばに、私生活の悩みと過労による体調不良を薬で治そうとして、何度も繰り返すうちに、現代医療に疑問を持ち、伝統医学に出会いました。

これまでは、0か100かの白黒はっきりさせたい性格の私は、伝統医学、民間療法は意味がない!科学的根拠重視!という思考の時期と、対症療法への不信感から薬は使いたくない!と自然療法に偏った思考の時期と、とてもバランスの悪い思考をしている時期がありました。

その過程で、このバランスの悪い思考や心の癖が病気の根本原因になることを痛感し、大切なのは、「今の自分の心と体にとっての、ちょうどいい自然体な私」をみつけてあげることだと気づいたのです。

そこに気づいてからは、現代医療、自然療法、伝統医学、スピリチュアルなど、さまざまな角度から、自分を観察することで、自分にとってのちょうどいい選択で、健康的で「ナチュラルな私」を生きられるようになりました。

自分の健康や生き方、家族の健康に悩む方が、「今の自分のちょうどいい」をみつけ、心も体も健康にありのままの自分を生きる「ナチュラルな私」をみつけるお手伝いをさせていただきます。

受講者の声

30代女性

講座を受けるきっかけは、お薬を使わずに本来持っている免疫力と治癒力で治せる身体に育って欲しいと思いながらも、熱や咳で苦しんでいると、薬をつかって症状を和らげてあげた方がいいんじゃないかと不安を感じることが多かったので、正しい知識を身に付けたいという思いから受講することに決めました。

よかったことは、熱や咳が出てもそれは自分で治そうとする反応で無理に薬で抑えなくても治るっていう、正しい知識を知れたことで、子どもが風邪をひいても不安を感じず、子どもが治ろうとする手助けをできるようになったこと。

講座は簡単な内容ではないのに、ミサさんの例え話があるおかげでとてもわかりやすく理解できたし(時にはクスっと)、実践に移しやすいく具体的な症状の対応方法がわかるのがとても良かったです。

身体の仕組みは、別の講座で受けた時は、用語が難しくその時点で頭に入ってこなくて、(詰め込み教育的な)終わったら何も覚えてない、ってことも多いけど、ミサさんの講座は難しい用語も出てくるけど、自律神経を男女で例えてくれたり、簡単な言葉で説明してくれるから、理解できてちゃんと頭に残っています。忘れても理解できてるからテキスト見たら思い出せたり。

あと、病気の症状は悪いことではないと知れたことも大きな変化です!咳や熱が出ることは悪いことだから、症状を抑えよう!としてしまってたけど、そうではなくて治すために必要なことで悪いことではないと知れたことは、本当に大きいです。

熱が出たり鼻水咳が出たら、休んでねってサインなのに、そこで頑張って無理して薬飲んで無かったことにしたら余計に悪くなっちゃうよね。そこがしれたのは本当に大きいし、これって、他のことにも言えるよね。(観察ってことなのかな)

この講座を受けて正しい知識を身に付けれたこと、講座を受けている間に、自分がとーーーても変化したことが、とってもよかったです。ミサさんや一緒に受ける方のエネルギーを沢山もらった体と思います。沢山のママにぜひ受けて欲しいと思いました。

30代女性

1月は仕事が忙しく、体調も何だか思わしくない日々でしたが、みささんの講座で学んだおかげで何でもかんでもお薬に頼り症状を抑えて満足していた私が、この1ヶ月体調、症状を観察する事でお薬に頼らず、免疫力アップや自律神経を整えることでハードな日々を越えることができました。ハチミツや朝ヨガも取り入れたおかげか起きられないほど辛いなんてこともありませんでした。

そして今までは、ハードになればなるほど、食事がおろそかになりコンビニに頼る事が多かったですが、驚くほどコンビニにいいかなくなりました!笑

もちろんいく時もありますし、全部一気には変えられない事もありますが、一歩立ち止まり考えるようになりました。まだ私の教わったことはほんの一部ですがこれほどまでに意識が変化するのだと感動していますし、更に深く知りたい!と思っています。

そしてコロナやワクチンについても知らないから流されて不安になる。そんな私がいましたが、今回免疫や感染症にもついても教えていただき、まず自分で知ることの大切もわかりました。

TVの情報を鵜呑みにせず自分で調べ納得することで、私の選択でもいいのだと思えるよになり、会社での打つ打たない問題にも動じなくなりました。いい悪いではなく、自分が納得し選択することの大切さを実感しました。ありがとうございます。

今後は子供が欲しいので、どんどん自分からも勉強し知識を増やし、情報に振り回されないわたしになります。本当にありがとうございました。

20代女性

この講義を受けて、自分の考え方がガラと変わって自分でもビックリしています。お手当も自分で、その日やその時期の体調や気分に合わせて選んだりしています。そのおかげもあって少しずつ生理も戻ってきて、もう少し時間はかかるかもですが、体質改善と一緒に良い方向に持っていけたらいいなと思っています。

体や病気や薬のことを勉強しているのに、自分のあり方がわかるというか、心のあり方がわかるというか、すごく心地よく講義を受けることができました。これまでずっとやりたいことも見つからなかったのですが、体調もよくなってきて、今、やってみたいことが出てきたので、自分を大切にしながら、少しずつ行動してみようと思っています。本当に、ありがとうございました。そして、科学的なエビデンスに基づいた知識と、魔女っぽいスピリチュアルのような知識のバランスが絶妙でした(笑)。

30代女性

まずこの講義は、なんと言っても将来的にずっと持っていたい知識とテキストです。

体の不調不安、病院や先生と合わなかった、このお薬でいいのかな、と普段の生活で誰しもがぶつかる問題や悩みが起こった時に、この講義の内容を基準に選択できるようになります。

テキストは、治癒で緩和できる症状や、病院にかかるタイミングなどが細かく説明されていて、直ぐに見直しができるところもすごく助かります。お子さんへの対処法も沢山載っているので、ママはとても安心できると思います。

講義は、毎回受ける側に立って内容を進めていただきました。私たちの今までの症状から説明してくれたり、身近なものに例えて説明してくれたりと、講師の寄り添いを感じることができました。集中が途切れないように工夫されていたり、クスッと笑える関連話を合間に挟んでくれることで、最後まで集中して講義を受けることができました!

誰が受けても糧になる講義なので、わたしの周りの人にもぜひ受けていただきたいです。

そして、アドバンス講座があれば、また受講したいです。

30代女性

看護師をしている中で、自分の不調と子供のアトピーに悩み現代医療に疑問を持ち、自然療法を始めましたが、わからないことや悩むことも多く、薬や病院の目線からの自然療法も知りたくて、受講しました。

自然療法に出会った頃は、薬や病院を毛嫌いしてしまい、食事も気を使いすぎてすごく疲れていました。しかし、この講義を受けて、世の中の流行り廃りの健康情報ではなく、きちんと体のメカニズムと栄養の知識、基本的な自然療法のメカニズムを教えてもらい、とても安心しました。何か1つに依存したり、偏るということがなくなり、これがなければこれでと代用したり、完璧を求めず、常に自分の体の声をきき、体にも、経済的にも無理なく、健康な体のベースにつながる選択ができるようになりました。そして、そうなると体のセンサーも敏感に反応するようになり、美味しいと感じる食事も変わり、自然と教わった栄養のことや、自然療法の手当が生活の中に取り込まれていました。

そして、エネルギー代謝が上がり、体が楽になってきたことで、悩んだり、イライラすることも減ったように思います。やっぱりエネルギー不足を起こしていたなと実感しています。まだ改善途中のこともありますが、このまま自分のペースで、自分に寄り添いながら、習ったことを続けていこうと思います。本当、ありがとうございました。

講座のお申し込み・お支払いはこちら

講座日程

 2022年 6月〜9月の毎月第3土曜日

  • 第1回 6月18日 13:00-17:00
  • 第2回 7月16日 13:00-17:00
  • 第3回 8月20日 13:00-17:00
  • 第4回 9月17日 13:00-17:00

 *講義の内容は動画にて1ヶ月間視聴可能

テキスト+講座全4回115,000円(税込)

※募集は終了しました