ヨガ哲学の記事

2023.07.01

ヨガ・呼吸

下半期、軽やかにに進みたい方へ〜アパリグラハのススメ〜

こんにちは。 ハニーセラピストと橘ミサヲです。 ⁡ ⁡ 昨日は、会社員最後の出社日で たくさんの癒しをいただいた1日でした。 ⁡ ⁡ 退職を決めるまでには、 感情が揺れ動き、多くの経験をしたので 落ち着いたら、またどこか続きを読む

2022.10.05

感じたこと

自分で自分のご機嫌を取ろう！〜今日からできるコツ〜

⁡ こんばんは〜 ⁡ ⁡ 今日は、ラッシュリフトに行ってきて まつ毛くるんとなってよきよきー ご機嫌です♡ ⁡ ⁡ 女性は、まつげ上がると 気分も上がりますよね〜♫ ⁡ ⁡ そうやって自分で自分のご機嫌を取ること 大切で続きを読む

2022.05.20

マインドセット

言葉よりも『　』の方が答えになるから

今日のタイトル どこかで聞いたことありませんか？笑 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 言葉よりも大切なもの ここにはあるから . . . 言葉よりも　心の方が 答えになるから 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 ⁡ 嵐続きを読む

2022.05.19

マインドセット

自分の中の違和感を無視しない

今日は、大好きな エネルギー哲学講座でした。 そして最近、この哲学やヨガ哲学を知っていて 本当によかった！と思う出来事がありました。 ⁡ ⁡ 知らなかったら、もっと 心の波が荒れるような出来事があったんですが すぐに、コ続きを読む

2022.05.12

マインドセット

カラダを整えていく上で私を助けてくれたヨガの教え〜今に責任を持つ〜

こんばんは〜 今日は、イギリスの名物レモンカードを 米粉パンにぬって食べて レモンカードのおいしさに改めて 感動しました（笑） ⁡ ⁡ やっぱり、油じゃなくて脂 飽和脂肪酸が美味しいなぁと。 舌に乗せた時のベタつき具合や続きを読む

2022.04.19

マインドセット

大人にも子供にも伝えたい心がゆるむインドの教え

「他人に迷惑をかけてはいけない」   「あなたは、他人に迷惑をかけて生きるのだから 　他人のことも許してあげなさい」   どっちが、心ゆるみますか？ どちらも愛情がベースが故の言葉ですが 言われた時の緊張度は違うと思いま続きを読む