ケア≠何かをプラスすること〜引き算から始めてみよう〜

こんばんは〜
今日は久々にオフィスに行って
仕事をしてきました。
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オフィスに行くと決まって頭が痛くなります。
以前はシェディングの影響かなぁ？
と思ってたのですが
おそらく電磁波だなぁと感じました。
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シェディングなら、都会に出た時も
同じような症状が起きそうなものですが
普段より疲れはすれど、頭痛まではないです。
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まして、オフィスでも在宅が多いので
誰かと話をしたりすることもありません。
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そして、家とオフィスで違うこと
となると、1番は電磁波の影響です。
家に比べると電子機器が多いのです。
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パソコンやモニター、コピー機
エレベーターや照明、空調
さらには、格エリア、部屋ごとには
セキュリティがかかっており
電気が流れています。
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最近、驚いたのは
自力で開けていると思っていたドアですら
電子制御されていて、自分の力だけでなく
自動サポートが入っていたのです。
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びっくりです…
電子制御が少し前に壊れて
ドアを開けた時に重くて開かなくて
それで気づきました。
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この時は、なんとも言えない
虚しさを感じました（笑）
自分の力であげていると思っていたドアが
自動サポートされていたなんて…（笑）
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でもそのくらい私たちの生活に
電気が欠かせないものになっている
ということですね。
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だからこそ電磁波との付き合い方は大切です。
実際に、私も出社すると毎回
頭痛になる程なので、影響を肌で感じます。
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自宅はできるところの
電磁波対策をしているので
やはり、会社との差は大きそうです。
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でも電磁波もあくまで
波の大きさの違いであって
良い悪いではありません。
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きちんと知って
そのご家庭ごとでベストな
付き合い方をしていきたいですよね。
講義でもココもやっていきましょう〜！
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さてさて今日は
ケアをする≠何かをプラスする
という話をしようと思います。
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たまにインスタからDMで
〇〇の商品はどうでしょう？
〇〇ってどう思いますか？
と聞かれることがあります。
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基本的にそういった質問には
DMでは回答しないのですが
共通して言えるなぁと思うことが
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何かをプラスする前に
今ある、余計なものや
その滞りを作っている原因を取り除く
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“引く方が先”だと言うことです。
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例えばこう言う質問
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電磁波対策を考えていて…
〇〇なグッズはどうでしょう？
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もちろん有用なグッズもあります。
けれど、そのグッズを使ったから
長時間、スマホやpcやゲームをしてよいか？
と言われたらそれは、違いますよね。
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やはり、まずはそういった時間を
なるべく減らすことが先です。
勿論、仕事や付き合いや利便性もあるので
ゼロする必要はないと思います。
誰かと比べる必要もないと思います。
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けれど、自分の体と子供たちと
話し合って、多くなりすぎないように
注意していく必要性はあると思います。
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その引き算、あるいは状況を整えた上での
プラスの対策が有用だと思っています。
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他にも
タンパク質、ビタミン、ミネラル
が不足しているから
サプリメントで補おうとする。
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もちろん、それもありだと思います。
がしかし、その前にそんだけ栄養が
不足する体の状態ってどんなの？
普段食べてる野菜からは
なぜとれないのでしょう。
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現代人は体のゴミになるものを
たくさんとってしまっています。
油や添加物や農薬や重金属や…
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そのゴミはサプリメントにだって入っています。
そのゴミ処理に、大切なビタミン
ミネラルが使われることもあります。
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それならば、まずは
この入ってくるゴミを減らすことも
必要ではないかなぁと思うのです。
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穴が空いてるバケツ
ひたすら水を入れても
貯まりませんよね。
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どんだけ稼いでも
その倍使っていたら
赤字ですよね（笑）
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もちろん栄養素的に絶対
必要なものはあります。
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けれど、現代人はそういった本質ではなく
表面の流行りで健康法を取り入れてる方が
多い印象です。
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なので、わざわざお金を払って
余計な健康法を取り入れてる方
結構、いらっしゃいます。
私もそうだったので、耳が痛いですが…笑
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何か新しいものをプラスする前に
ココを少し考えてほしいなぁと思うのです。
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そして気づいたら
今から少しずつ手放して行けたら良いですね。
その時に、過去の自分を責める必要なんて
全くないですからね〜
その時は必要だと思ってんです。
それがベストだった。
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それがあったから今気づくことができた。
もう取り戻せない過去に意識を向けて
悩むは不健全だと思うんです。
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でも、気づいたら、今と未来はこれから
見直していくことができますよね。
そちらに目を向けましょうね。
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だから一度
プラスする前に
余計なものとってないかな？
と観察してみてください。
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ちなみに、DMでは
そういったことについては
回答を控えています。
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なぜなら、それは
人によって、タイミングによって
違う可能性があり、良い悪いの二元論ではないし
何よりそれに答えると、その方はこの先も
自分で選べないからです。
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そういった〇〇ってどうですか？
と聞かれるものは大抵、流行りのものです。
そういった流行りというのは
また新しく作られます。
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そうすると、次また別の商品が出た時に
また誰かに聞かないと、
誰かの判断基準でしか、
選べなくなってしまうからです。
イタチごっこですよね。
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でも、カラダは流行ではできていないので
メカニズムは変わりません。
まだ分かってない未知のことは
あるかもしれませんが、でもベースは変わりません。
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私はそれらを知って
自分で選べるような軸を
作ってもらいたいなぁと思っています。
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だから、講義中にそういった質問を受けると
答えるようにしています。
でもそれも答えを渡すというよりは
あくまで考え方をお渡ししています。
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もちろん私の意見としては話しますが
大切なのは、そこではなくて
私のお渡しした科学と魔法の杖の使い方です。
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その杖を自分でつかいこないしていく
過程を体感してもらいたいので
そういった観点からお答えしています。
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その上で、あなたが
あなたのオリジナルの体質
今の環境、状態
家族や経済状況との兼ね合い
その中で安心して自信を持って
選んでいけたらいいですよね。
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講座では、Facebookグループで
ラボを作り、そういった実験が
できる場を設けます。
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みんなで意見を交換したりしながら
楽しくやっていきましょうね〜♫
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いつもそうやって質問くださる方も
ママであったり、保育園の先生であったり
さまざまなです。
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でもみんな共通の思い
自分を含めた誰か大切な人のために　です。
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せっかくそうやって
大切な人のためにエネルギーをかけるのなら
よりスムーズに良くなっていく方に
流していきたいですよね〜
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なので
ケアをする≠何かをプラスする
と言うことを頭の片隅にでもいいので
置いておいてもらえたら嬉しいです。
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それでは今日はこの辺で〜
この帯電をとって寝ようと思います！！
おやすみなさい〜
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ナチュラルな私をみつける
科学と魔法のマインドセット2期
お席が残り半分弱です。
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しっかりフォローしたいので
増席はありません。
ご検討中の方はお早めに、どうぞ。
お待ちしております♫

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