消えて無くなったりしない〜エネルギーの法則と魅力〜

こんばんは〜
今日も暑かったですね、、、、
この暑さにまだ、体が慣れていない時期なので
熱中症など、気をつけてくださいね。

天然のお塩と本物の糖
意識してとってみてください☺︎
私は、炭酸水にお塩入れて飲んでます。
オススメですよ〜糖は蜂蜜や黒糖。

さて、今日はエネルギーについて
エネルギーと聞くと、何をイメージしますか？

私たち含め、地球上の生命体すべては
生体のエネルギー通貨 『ATP（エーティーピー）』
というものを使い、エネルギーを確保しています。

このエネルギーという言葉は、色んな使われ方をします。
私がよく使うのはこの3つです。
・科学的に説明のつくエネルギー
・目に見えない気やオーラのようなエネルギー
・私たちを構成する1番最小単位のエネルギー　など

同じ”エネルギー”という言葉ですが、
どの目線で話すかで微妙にズレが生じます。

お互いの共通言語が無いと混乱しちゃうこともあるので
今日は、エネルギーについてお話ししますね。

私もよく、エネルギーという言葉を使いますが
先程の3つの意味で使うことが多いです。

①科学的に説明のつくエネルギー
②目に見えない気やオーラのようなエネルギー
③この世のすべてのものを構成する1番最小単位のエネルギー　
など

②の目に目見えないエネルギーは
元気の気！運気の気！とか
ヨガで言う生命エネルギー”プラーナ”とか
○○さんて、こんなオーラだよね！とか
目に見えない働きを持つエネルギーのこと

③のこの世の全てのものを構成する1番最小単位のエネルギー
は、私が学んだ人生の杖となったエネルギー哲学のお話。

そして、私が1番よく使う
特に、私の講座やこのブログ内では使うのが
①科学的に説明のつく目に見えるエネルギー

目に見えないエネルギーも大切です。
けど、目に見えるエネルギーも大切。
どちらも大切だから、どちらから知っていもいいし
どちらから、ケアしてもいいと思うんです。

私は、この見える側のケアからはじめました。
その結果、見えない側のエネルギーの動きや量にも変化がありました。

だから、今日は皆さんにも詳しく
①科学的に説明のつく目に見えるエネルギー
の魅力について知って欲しなぁと、思います。

この科学的に説明のつく目に見えるエネルギーは、
“何か仕事ができること”を表してます。

例えば
太陽光のような光というエネルギー
火から生まれる熱というエネルギー
ジェットコースターのような位置エネルギー
私たちの生命体で作られる化学エネルギー

そして、これらのエネルギーは
それぞれお互いに交換ができます。

熱エネルギーを光エネルギーに変えたり
化学エネルギーを熱エネルギーに変えたり
動かしていくことができます。
太陽光をエネルギーとして、電気に変換し使う。
このエネルギーで、PCが動いたり、冷蔵庫が動いたりしますよね。

私たちも体の中で同じことをしています。
食べ物を摂取して、細胞の中で化学反応を起こし
生体のエネルギー通貨 『ATP（エーティーピー）』
をつくりそこから、呼吸する、考える、歩く、走る
話す、食べる、遊ぶ、怪我を治す　などの
あらゆる生命活動のエネルギーに変換します。

そして、このエネルギーには
“全体のエネルギー総量は変わらない”
という法則があります。

消えて無くなったりしないのです。
私たちの体の中で、常に、生体エネルギー通貨ATPから
生命エネルギーを取り出し、私たちがまたそれを使って、
命をつないでいくのです。
無くなったわけではなく、他のものに変換されただけ。

私たちは、この科学的に説明のつく見える
エネルギーがないと動けません。
このエネルギーをどこから得るのか？と
生命体は模索してきました。

そうして、私たち生命体は、生体エネルギー通貨ATPに
エネルギーを貯めておくことにしたのです。

だからこのATPを沢山生み出すことができる体であれば

多少ストレスがあったってへっちゃらだし
ゴミが入ってきても、お掃除できるし
どこか臓器が壊れても早く修理できる。

毎日たくさん動ける元気もあるし
誰かを大切に思う気持ちの余裕もあるし
自分の夢に向かって頑張る力もあります。

エネルギー代謝が高いということは
この生命の循環を沢山まわしていけるということ。

一緒にこの生体エネルギー通貨ATPを
沢山作り出せるカラダづくりを目指していきましょう。
気がついたら、目に見えないエネルギーも
しっかり流れるようになっていきますよ〜。

そのためにも少しずつで良いから
知識を、知識の使い方を
一緒に学んでいきましょう〜

今日は私たちの体が健康体であるために大切な
科学で説明できる見える側のエネルギーについて
知ってもらえたら思います。

それでは、今日はこの辺で。

次回は、エネルギーを生み出す
生体エネルギー通貨ATPを作るのが
苦手な現代人への処方箋を処方しようかと
思います。お楽しみに。

それでは、お休みなさい。
良い夢を、そして明日も良き1日を。