薬に頼りたくないと思ったときに必要なこと

こんばんは。
ハニーセラピストの橘ミサヲです。
今、仙台に来ています。
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仙台好きなんですよね〜
食べ物美味しいし
コンパクトにまとまってるし。
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もちろん仕事に来てるので
観光はできないですが
好きな出張先Best5に入ります。
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ちなみに、他は
札幌、金沢、広島、福岡あたりです（笑）
地方都市ってよくないですか。
私は好きです。
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さてさて今日は、
なるべく薬は使いたくない
なるべく自然派にいきたい
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という方が
やるべきことをお話しします。
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それは、
お薬や現代医療のことを知ることです。
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なぜなら、自然療法も伝統医学も
反対と思える現代医療や薬のことを
知らないと選べないからです。
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自分の中に、片方しかなかったら
比べることができないので
本当に自分にとって良い選択だったかは
分かりません。
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それは、自由ではありませんよね。
どちらも知っていて
その上で、どちらを選んでも良い。
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これが本来の
自由な選択だと思います。
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選べたとしても、
片方の知識しかない状態では
それは、同じ土俵にある選択肢では
ありませんよね。
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自分がなぜ
あまり薬を使いたくないのか？
自分の中の理由、軸はありますか？
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人は知らないものは、怖いです。
中途半端に知っているのも怖いです。
勝手なイメージだけで過剰に怖がるのは
私は、勿体無いしストレスだと思います。
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怖がるのなら、正しく怖がりましょう。
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いや、そもそも
怖がって選ぶのではなく
安心を感じながら、選びましょう。
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病院に行くべきタイミングで
病院に行かずに、悪化させてしまったり
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薬を使うことに異常なストレスを
感じてしまったりするケースもあります。
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逆に、現代医療が全てだと思い込んで
薬づけになっている人もいます。
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何を『健康』とするかは
人それぞれです。
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でも、知らないと選べません。
知れば安心を感じながら
選ぶことができます。
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薬のこと、カラダのこと、ココロのこと
自然療法や見えな世界のこと
多角的に知り、体感していくなかで
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両極端に見えていたものが、
すべてが繋がっていることがわかります。
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すると、自然と自分の中で
安心を感じながら
選ぶことができるようになります。
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知ること
まず、ファーストステップです。
是非、知ってみてください。
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そして、そんなファーストステップから
安心して選べる私になるまでを
楽しく学び、体感し、観察して
身につけていくための講座。
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ナチュラルな私をみつける
科学と魔法のマインドセット3期
月末に募集開始予定です。
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安心して選べるようになりたい
自分で自分を整えられるようになりたい
家族の健康を守りたい
人生を元気に楽しく歩みたい！
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そんな方は、是非、お楽しみに♪
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最後に、
講座のご感想もシェアしておきます。
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ご感想　40代女性
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講座受講中、体調とマインドに
変化を感じています。
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疲れにくくなったし、
風邪を引きにくくなりました。
体力に自信を持てることがとても嬉しいです。
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講座を受ける前、不調は悪で、
ずっと調子の良い状態を保ちたい
と思っていました。
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自分の体感を観察する
時間を持つようになり、
自分の身体が今どんな状態なのか、
何をしてあげたらよいか、
ということがわかるようになってきました。
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魔法のように思えることを
科学的に紐解いてみせてくれたり、
ミサヲさんは本当にまだ30代なのかな？
と思うくらい知識が豊富で、
様々な角度から自分の身体のことを
考えるきっかけを与えられました。
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講座中の短い期間に身体と心
変化がありました。
講座で学んだことを活かしていくなかで、
これからどんな変化があるのか楽しみです。
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講座4ヶ月目にもらった感想です。
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一見、両端に見える科学と魔法。
でも一周回って繋がる。
それがまた、面白いんですよね。
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これからもどんどん自分の中で
知識や知恵を繋いで
たくさん使っていってくださいね。
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それでは今日はこの辺で。
今…夕飯難民です…笑
どこもいっぱい！笑
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ようやく入れそうです。
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